[Crossfit appio claudio]

Corso di Posturale

Correggi la postura: il tuo percorso verso il benessere

Il corso di Posturale è pensato per migliorare la postura e prevenire problemi muscolari e articolari attraverso esercizi mirati.

[corso di crossfit]

Con un approccio personalizzato, lavoreremo sul rafforzamento dei muscoli posturali e sul miglioramento della mobilità articolare, favorendo un allineamento corretto del corpo.

Adatto a tutti, il corso aiuta a ridurre tensioni muscolari, migliorare l’equilibrio e la flessibilità, e a prevenire dolori cronici legati a posture scorrette. Se desideri migliorare il tuo benessere quotidiano e correggere abitudini posturali errate, il nostro corso di Posturale è la scelta ideale per ritrovare equilibrio e armonia nel corpo.

[Programma]

Orario Corso di Posturale

Lunedì
-8:30-9:30 -------
Martedì
---------
Mercoledì
-8:30-9:30-------
Giovedì
---------
Venerdì
-8:30-9:30-------
Sabato
---------
Lunedì
08:30-9:30
Martedì
08:30-9:30
Mercoledì
08:30-9:30